Author: lashmies

Hola Blogueros, hoy queríamos retomar el tema de las lesiones más frecuentes, hablándoos de uno de los deportes que están más de moda, el CrossFit ¿os suena? El CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento, basado en ejercicios funcionales constantemente variados...

Siguiendo con el tema de las lesiones deportivas, qué mejores deportes para tratar en estos días de frío que el esquí y el snowboard. En los deportes de invierno las lesiones que se producen más frecuentemente son los golpes y las contusiones, tanto en tronco como...

En esta ocasión, hablamos de un deporte que ha pasado de ser característico de minorías y tener un carácter bastante elitista, a ser practicado cada vez por más personas. Se trata de un deporte muy exigente técnicamente hablando, aunque a priori pueda parecer que no...

En esta ocasión, siguiendo la serie de nuestro blog en el que hablamos de las lesiones producidas en deportes comúnmente practicados, vamos a hablar sobre el running. Este deporte tiene múltiples beneficios para nuestra salud ya que ayuda a perder peso, incrementa la resistencia física,...

AVISO IMPORTANTEJueves 14 y Viernes 15 CERRADO

Debido a los problemas de acceso a la clínica todavía existentes tanto a pie como mediante vehículos causados por el temporal, lamentamos comunicar que el centro permanecerá cerrado hasta el Lunes 18. Si las circunstancias lo permiten, abriremos en horario habitual. Seguimos disponibles en el teléfono 662698281 y en info@lashmi.es

Gracias por la comprensión y sentimos mucho las molestias ocasionadas.

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